Creazione Consapevole della realtà, Ispirazioni di Crescita e Consapevolezza, Meditazioni

Meditation time:

STAI RESPIRANDO?


Si, lo so! Sembra banale ed è ciò che ho pensato io non appena è arrivato questo messaggio quando ho chiuso gli occhi per la mia meditazione.

Da quanto tempo non ti accorgi del fatto che stai respirando e come lo stai facendo?
La Vita si cura di darti in ogni istante ciò di cui hai bisogno per essere qui!
Ed è proprio accorgendoti del Tuo Respiro che puoi sentirti al Sicuro! E Nutrito!
Sentire quanto di Grande sta accadendo in ogni istante perché Tu sia Qui!
Qualcosa di più Grande se ne sta occupando, mentre tu sei impegnato a fare altro!
E allora ovunque Sei, fermati un istante e porta la tua attenzione al tuo Respiro.
Un istante o tutto il tempo che vuoi!
Respira consapevolmente! Ascoltati!
Sii Presente! Sii al Sicuro!

Non devi ricercare sempre cose complicate, curati delle cose semplici per oggi!

Sono quelle che permettono a tutto il resto di accadere! 🩵

Questo il messaggio di oggi! E poi tanto silenzio e pace, e la richiesta di prenderci cura di noi partendo dalle cose semplici che ci riconnettono all’Essenza della Vita.

Con Amore
Stella Martina Babbetto

..Mentre scrivo sorrido e penso ai Delfini…
Loro non hanno la respirazione involontaria, ciò significa che devono “pensare” di respirare. Questo infatti impedisce loro anche di dormire completamente. Dormono con metà emisfero cerebrale alla volta. Rimanendo sempre in parte vigili per tornare in superficie!
Sorrido perché anche in questo ogni tanto dovremo imparare da loro!

Ispirazioni di Crescita e Consapevolezza

Tu sei qui, sempre e solo qui

Tutto ciò di cui hai bisogno
lo puoi trovare solo Qui!

Qui ed Ora!

Nel momento che stai vivendo Ora!
Nel Momento Presente!

Lo so che lo hai sentito dire un sacco di volte,
E che spesso quelle parole ti sono sembrate incomprensibili e prive di senso…
Ma proverò a fartelo sentire nel Cuore…

Finché corri tra ciò che è stato ieri,
Che ti ha ferito, che ti ha segnato…
E ciò che temi possa essere domani, dopo…
Non troverai mai riposo!
Non troverai nutrimento e
Non avrai nessun potere!

Tutto ciò che puoi fare
È nel Presente!
Nel tuo Essere Presente!

Lascia andare il peso di tutto ciò che ti ha condotto fino a qui!
Sei sopravvissuto fino a qui!
Lascia andare tutto, appoggia tutto nel momento presente e scegli di Rinascere, Ora!

Scegli che Domani possa essere del tutto inedito! Tutto ciò che non è mai stato!
Sceglilo e lascialo andare!

Tu resta Qui!

Abbraccia il tuo respiro,
lasciati cullare dal suo ritmo regolare,
Senti la sicurezza che puoi avere,
Grazie al fatto che Tu ed il Tuo Respiro
Ci siete ed è tutto ciò che serve Ora!
Lasciati Nutrire dall’Abbondanza che è stata creata solo per Te!
Senti che la stai lasciando entrare!
E Tu Sei Nuovo!
Proprio Ora!!!

Chiudi gli occhi,
Un attimo o tutto il tempo che puoi…
Resta…
Sta tutto già cambiando,
mentre Tu ti arrendi all’immensita’ di questo momento!

🙏🙏🙏💖

Con Amore
Stella Martina Babbetto

Fallo tutte le volte che puoi, tutte le volte che ti accorgi che ti stai perdendo nel turbine della Vita.
TU SEI QUI, SEMPRE E SOLO QUI❣️