Tutto ciò di cui hai bisogno
lo puoi trovare solo Qui!
Qui ed Ora!
Nel momento che stai vivendo Ora!
Nel Momento Presente!
Lo so che lo hai sentito dire un sacco di volte,
E che spesso quelle parole ti sono sembrate incomprensibili e prive di senso…
Ma proverò a fartelo sentire nel Cuore…
Finché corri tra ciò che è stato ieri,
Che ti ha ferito, che ti ha segnato…
E ciò che temi possa essere domani, dopo…
Non troverai mai riposo!
Non troverai nutrimento e
Non avrai nessun potere!
Tutto ciò che puoi fare
È nel Presente!
Nel tuo Essere Presente!
Lascia andare il peso di tutto ciò che ti ha condotto fino a qui!
Sei sopravvissuto fino a qui!
Lascia andare tutto, appoggia tutto nel momento presente e scegli di Rinascere, Ora!
Scegli che Domani possa essere del tutto inedito! Tutto ciò che non è mai stato!
Sceglilo e lascialo andare!
Tu resta Qui!
Abbraccia il tuo respiro,
lasciati cullare dal suo ritmo regolare,
Senti la sicurezza che puoi avere,
Grazie al fatto che Tu ed il Tuo Respiro
Ci siete ed è tutto ciò che serve Ora!
Lasciati Nutrire dall’Abbondanza che è stata creata solo per Te!
Senti che la stai lasciando entrare!
E Tu Sei Nuovo!
Proprio Ora!!!
Chiudi gli occhi,
Un attimo o tutto il tempo che puoi…
Resta…
Sta tutto già cambiando,
mentre Tu ti arrendi all’immensita’ di questo momento!
🙏🙏🙏💖
Con Amore
Stella Martina Babbetto
Fallo tutte le volte che puoi, tutte le volte che ti accorgi che ti stai perdendo nel turbine della Vita.
TU SEI QUI, SEMPRE E SOLO QUI❣️
Tu sei qui, sempre e solo qui
Nelle mani dell'Amore 
è difficile trovare quel giusto equilibrio che ti fa vivere non nel passato né nel futuro, ma nel momento presente… io spesso faccio fatica ma effettivamente quando riesco la sensazione è proprio bella… 😊
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Bellissima 😊!! Io personalmente mi aiuto molto con la meditazione a creare dentro di me quella quiete che mi permette poi di stare nel momento Presente, anche nella vita quotidiana! E più si pratica la Presenza, più diviene naturale starci! 🙏 Un abbraccio
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anche io pratico delle tecniche di meditazione yoga, ma non riesco a farlo a parte quando mi dedico alla pratica yoga e di solito riesco due volte a settimana per un’oretta… non riesco a inserirlo nel quotidiano… 🤔 è un obiettivo che vorrei raggiungere ma devo capire come fare… 😊
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